Abdo Crunch / Obliques
La machine Abdo Crunch / Obliques Hoist Fitness RPL-5601 (Série ROC-T RPL) offre en un seul et même poste plusieurs façons de s'entraîner et plusieurs degrés d'intensité grâce au siège pivotant qui peut être verrouillé au centre, à droite ou à gauche.
- La qualité de fabrication et les finitions haut de gamme
- La charge maximale élevée
- L'assise pivotante qui permet le travail des obliques
ROC-IT : Le mouvement qui révolutionne la musculation
« Un équipement de qualité et de précision associé à un mouvement naturel produit le résultat maximal. »
Ce concept guide depuis 1977 l'évolution et le développement de Hoist® Fitness, dont le siège se situe à Poway en Californie, berceau de la recherche pionnière, du développement et de la fabrication d' appareils de musculation de haute qualité.
Nos standards sont devenus les repères d'excellence sur le marché de l'équipement de remise en forme.
Il n'est pas donné à tout le monde de révolutionner quelque chose qui existe depuis des décennies.
Avec le mouvement ROC-IT, Hoist Fitness a su insuffler un vent de nouveauté sur le marché de la remise en forme. Votre corps est réaligné pendant toute l'amplitude du mouvement. Ce mouvement très abouti développé en collaboration avec l'American Council on Exercice et qui a nécessité des investissements colossaux en recherche et développement n'est pas anodin, ce n'est pas un simple argument marketing. Ce mouvement révolutionne la façon de s'entraîner, votre façon de vous entraîner.
L’un des nombreux avantages des appareils Hoist Fitness ROC-IT, par opposition aux machines traditionnelles et habituelles, dont le siège reste fixe durant l'exercice, est qu’ils conviennent mieux à tout le monde : jeune ou senior, homme ou femme, débutant ou confirmé. Par exemple, les débutants pourront pratiquer sans se blesser, tandis que les confirmés découvriront de nouvelles sensations et pourront progresser en ciblant mieux les muscles travaillés.
Principales Caractéristiques Abdo Crunch / Obliques RPL-1601
● Assise montée sur pivot et verrouillable pour le travail des obliques
● Le siège peut pivoter librement ou être verrouillé au centre, à droite ou à gauche
● Rondins cale-pieds repose-pieds multi-usage
● Grandes poignées antidérapantes avec embout anti-glisse type batte de baseball
● Suppression des contraintes articulaires (Mouvement ROC-IT)
● Epi de charge central au dos de l'appareil
● Deux épis de rangements intégrés
● Châssis compact conçu pour un encombrement au sol minimal
● Porte bouteille, vide-poche et porte-serviette intégré
● Appareil de musculation professionnel conçu pour un usage intensif en club de remise en forme
● Voir la section "Composants" pour le détail complet des caractéristiques techniques
Ergonomie
L'appareil de musculation professionnel à charge libre Hoist Fitness Abdo Crunch / Obliques Hoist Fitness RPL-5601 (Série ROC-T RPL) permet de réaliser un exercice de musculation en enroulement vertébral qui localise l'effort sur les grands droits des abdominaux et plus intensément leurs parties sus-ombilicales.
Cette machine professionnelle constitue une excellente façon de travailler les abdominaux et assure prévention et un traitement des problèmes articulaires de la colonne vertébrale, et contribue à l'amélioration générale de la posture.
Le siège pivotant est verrouillable. Par défaut en position centrée, vous travaillez les abdominaux de façon habituelle, par enroulement. En déverrouillant le siège, vous travaillez les obliques. Le siège peut pivoter librement pour rendre l'exercice plus intensif ou être verrouillé à droite ou à gauche pour faciliter le mouvement.
Les rondins cale-pieds en mousse haute densité ont un double usage : en passant les pieds en dessous, ils vous aideront à réaliser le mouvement. En posant les pieds dessus, l'exercice sera plus intensif.
L'appareil Hoist Fitness RPL-5601 offre en un seul et même poste plusieurs façons de s'entraîner et plusieurs degrés d'intensité.
Le mouvement unique de bascule du siège a une fonction bien particulière. Il permet d'accroitre la contraction au niveau des muscles ciblés tout en procurant une biomécanique optimale et en libérant les contraintes sur les articulations. Vous pouvez aller plus loin dans votre mouvement, sans aucun gêne ni aucune contrainte.
Puis, vous remarquerez que vous isolez mieux le muscle travaillé, que vous ciblez plus précisément les muscles profonds. Les résultats se font rapidement sentir. Et tous nos appareils Hoist Fitness ROC-IT vous apportent cela.
Charge lourde, Rangements intégrés
Les épis de charge sont conçus pour des disques olympiques. D'un diamètre légèrement inférieur aux disques, il est alors très simple d'ajouter et d'enlever de la charge à une main, sans devoir viser précisément. L'appareil dispose de deux épis de stockage, pour que la charge nécessaire soit toujours à portée de main. C'est aussi un atout indéniable pour garder votre club bien rangé.
La charge est réellement adaptée à l'utilisateur, puisque le mouvement de bascule entraîne une partie du poids de corps, en plus de la charge installée sur les épis. L'appareil s'adapte à votre morphologie, et vous n'avez plus à subir un mouvement imposé. Que vous soyez débutant et utilisez l'appareil pour la première fois ou que vous soyez un pratiquant assidu ayant envie de soulever de la fonte, le système ROC-IT s'adapte.
Vos clients font immédiatement la différence
Personne ne s'inscrit dans un club de remise en forme pour en ressortir courbaturé ou blessé.
Le mouvement Hoist ROC-IT réduit fortement les contraintes articulaires, voire les supprime. Le mouvement de bascule permet de reproduire le plus fidèlement possible le mouvement naturel du squelette. C'est la machine qui s'adapte à vous, et non le contraire. Vous bénéficiez d'une plus grande amplitude de mouvement, car libéré des contraintes imposées par la machine. Vos entraînements sont plus sûrs, plus efficaces et vous progressez plus rapidement.
Un appareil qui convient au plus grand nombre
Nos appareils Hoist Fitness ROC-IT ont cet avantage – de par leur mouvement de bascule unique – de s’adresser à tout public, et de s'adapter à chaque individu en prenant en compte son poids de corps dans le mouvement. Que vous soyez un homme ou une femme, débutant ou initié, jeune ou senior, dans tous les cas, vous bénéficiez d’une plus grande amplitude de mouvement, d’une suppression des contraintes articulaires et enfin, vous protégez votre chaine lombaire, car vous ne pouvez pas compenser avec le dos un manque de force dans les jambes ou les bras. Les débutants sont toujours bien installés sur l’appareil et ne se font pas mal au dos. Ils sont moins courbaturés. Les initiés découvrent d’autres sensations et repoussent leur limite grâce à la meilleure biomécanique de nos machines et au meilleur ciblage du muscle sollicité.
Simple à comprendre, Simple à utiliser
Dès le premier mouvement, l'utilisateur n'a pas d'autre choix que de se positionner correctement pendant toute l'amplitude de l'exercice. Les points de réglage, tous repérés par de poignées de couleur jaunes tombent sous la main, et les hauteurs de siège et profondeur de dossier sont numérotés, pour reprendre le même ajustement sur tous les appareils de la gamme.
Les appareils Hoist Fitness ROC-IT sont extrêmement simples à utiliser. Ils disposent tout au plus de deux réglages manuels (certains n'ont aucun réglage). Les éventuels ajustements supplémentaires étant automatiques, comme le positionnement des rondins sur les appareils quadriceps ou ischios par exemple. Un pictogramme indique la position de départ et la position de fin d'exercice. Les points d'alignement sont repérés en rouge. Il ne faut en réalité qu'une poignée de seconde pour être prêt à s'entraîner.
Disques de charge vendus séparément
Les épis de charge peuvent être revêtus d'un revêtements polyuréthane selon les versions (non illustré)
La forme des selleries peut différer de la version illustrée (mais les composants restent les mêmes)
Découvrez le mouvement en vidéo via notre chaîne YouTube
Illustration des différents mouvement sur le modèle Charge Libre RPL-5601
Caractéristiques Principales Hoist Fitness Abdo Crunch / Obliques RPL-5601
● Assise montée sur pivot et verrouillable pour le travail des obliques
● Le siège peut pivoter librement ou être verrouillé au centre, à droite ou à gauche
● Rondins cale-pieds repose-pieds multi-usage
● Grandes poignées antidérapantes avec embout anti-glisse type batte de baseball
● Suppression des contraintes articulaires (Mouvement ROC-IT)
● Epi de charge central au dos de l'appareil
● Deux épis de rangements intégrés
● Châssis compact conçu pour un encombrement au sol minimal
● Porte bouteille, vide-poche et porte-serviette intégré
● Appareil de musculation professionnel conçu pour un usage intensif en club de remise en forme
● Voir la section "Composants" pour le détail complet des caractéristiques techniques
Les appareils de musculation professionnels Hoist Fitness sont conçus intelligemment, avec une ergonomie et une ingénierie au-delà des standards habituels du marché. Vous trouverez ci-dessous les caractéristiques des principaux composants de nos appareils Hoist Fitness ROC-IT Série RPL (câbles, poulies, sellerie, châssis, ...)
● Technologie brevetée ROC-IT™
L’ajustement dynamique est l’essence même de la gamme HOIST® ROC-IT ™. Grâce à la technologie ROX™ - unique et brevetée, l’utilisateur est au centre de l’entraînement et devient partie intégrante de l’exercice. L’appareil ajuste en la position de l’utilisateur durant toute l’amplitude du mouvement. Ce mouvement unique de bascule maintient le dos de l’utilisateur plaqué au dossier, réduisant, voire supprimant les risques de mauvaise posture et protégeant la chaîne lombaire. Il en résulte une plus grande amplitude de mouvement, un meilleur ciblage du muscle travaillé, une plus grande sécurité et de meilleurs résultats.
● Châssis Principal
Châssis principal en acier en tubes ronds 11.5 cm et 7.5 cm ou rectangulaires section 5x10 cm ou 5x7.5 cm, acier épaisseur 2.7 ou 3.0 mm (Gauge US 11ou 12). Toute autre section et épaisseur réservée aux renforts et contreventements.
● Cintrages
Les cintrages sont à larges rayons de courbures pour une rigidité et une capacité de charge maximale, tout en participant aux qualités esthétiques des appareils.
● Fabrication
Toutes les jonctions sont biseautées sur la moitié de l’épaisseur du métal avant d’être soudées au gabarit. Les sous-cadres ainsi obtenus sont boulonnées ensemble et peuvent-être démontés pour faciliter l’installation ou le déménagement des appareils.
● Finition Châssis
Les pièces de châssis sont sablées et/ou chimiquement préparées avant d’être recouvertes d’une peinture projetée au pistolet électro-statique et cuites au four à 400 degrés.
● Réglages des assises
Le réglage en hauteur des assises est de type ‘Ratcheting’ et peut se faire simplement en restant installé sur l’appareil. La montée se fait en tirant simplement le siège vers le haut. La descente se fait en tirant sur la goupille rapide à ressort. Les supports télescopiques plaqués nickel sont encadrés d’entretoises plastiques pour supprimer le contact métal-métal et procurer un réglage confortable sans friction. Toutes les positions sont numérotées pour une facilité d’utilisation au quotidien.
● Rembourrage des selleries
Les coussins sont en Mousse polyuréthane, ép. 3.8 cm, dureté 75-90°, support contreplaqué ép. 1.9 cm
● Revêtement des selleries
Les coussins sont recouverts d'un revêtement de densité 1.1kg /m². Conformes aux normes fédérales américaines anti-feu CCC-A-680a class 2 (A1-B-C) et en Californie au règlement d’inflammabilité 117-75, Sec. E. Toutes les lignes de coutures sont doublées.
● Visserie
Les boulons sont de Grade 5 minimum - SAE J422. Des boulons de Grade 8 - SAE J 429 pour les besoins en résistance plus importants. Grade 5 : résistance à la traction min. 5.2 T / cm². Grade 8 : 10.5 T / cm². ● Roulements Les roulements sont scellées et ont une résistance à la charge d’au moins 900 kg.
● Ancrage
Les principaux points de contact au sol sont percés dans le cas où l’appareil devrait être fixé au sol (navires, centres pénitentiaires, etc...). Dans les autres cas, le poids de l’appareil est suffisant pour ne pas devoir l’ancrer au sol.
● Poignées (selon modèle)
En mousse ou caoutchouc haute densité, finition poncée avec embouts et/ou colliers en aluminium poli. L’embout et/ou le collier comportent une forme évasée - type batte de base-ball - qui empêche la main de glisser de la poignée.
● Protection du châssis
Des plaques en polyuréthane haute densité sont disposés aux endroits stratégiques pour protéger le châssis principal.
● Repose-pieds
Les repose-pieds sont en polyuréthane haute densité. La forme incurvée permet une position confortable (angle de la cheville) sans aucun réglage quelle que soit la taille de l’utilisateur.
● Axe de rotation (selon modèle)
L’axe de rotation est repéré le cas échéant par un point rouge, afin de s’installer et d'ajuster rapidement, correctement et efficacement les points de réglage, au nombre de deux maximum
● Câbles
Les câbles haute résistance sont en acier galvanisé 7 torons de 19 fils et recouverts d’une gaine en nylon. Ils sont de type ‘Aircraft’ et conformes aux spécifications militaires américaines Mil Spec. Diamètre et résistance de 900 à 1900 kg selon application.
● Poulies
Les poulies sont en nylon, renforcé par fibre de ver et disposent d’un double roulement à billes scellé pour un fonctionnement sans friction. Les creux larges et profond permettent un bon guidage du câble en toute circonstance. Dimensions selon application.
● Support de disques (selon modèle)
Selon les modèles, les supports de disques peuvent être ne métal microbillé et nickelé ou en métal recouvert de polyuréthane. Les supports sont toujours en métal plein et sont conçus pour une utilisation avec des disques de diamètres olympiques..
● Conformité
L’ensemble de la gamme Hoist Fitness RS est conforme aux Normes Européennes EN957-1 et EN957-2 ainsi qu’aux Normes ASTM F1749-02 et ANSI Z535.4-2007.
Un Mouvement unique au Monde et breveté
Le mouvement ROC-IT très abouti développé en collaboration avec l'American Council on Exercice a nécessité des investissements colossaux en recherche et développement et des dizaines de prototypes et des milliers d'heures de tests sur bancs et en situation réelle avant de trouver les angulations parfaites pour une ergonomie optimale sur chaque appareil.
L’un des principaux avantages des appareils Hoist Fitness ROC-IT, par opposition aux machines traditionnelles et habituelles dont le siège est fixe, est qu’ils conviennent mieux à tout le monde : jeune ou senior, homme ou femme, débutant ou confirmé. Par exemple, les débutants pourront pratiquer sans se blesser, tandis que les confirmés découvriront de nouvelles sensations et pourront progresser en ciblant mieux les muscles travaillés.
Les appareils Hoist Fitness ROC-IT RS sont proposés en standard avec un choix de deux coloris de châssis et douze coloris de sellerie, pour que vous puissiez choisir la combinaison qui s'intégrera le mieux à votre club.
Poids et Dimensions de l'appareil Hoist Fitness Abdo Crunch / Obliques RPL-5601
● Dimensions : (L) 109 cm x (l) 106 cm x (H) 159 cm
● Poids : 89 Kg
Les acheteurs et les spécialistes du sport se sont - dès le lancement de la gamme ROC-IT - montré unanimes pour reconnaitre la supériorité ergonomique et le potentiel économique des appareils professionnels Hoist Fitness. Les témoignages ci-dessous sont ceux de deux chercheurs de l'American Council on Exercice, consultés pour la mise au point des appareils et des tous premiers clients Hoist ROC-IT.
"La gamme ROC-IT est une réelle innovation dans le monde de la musculation. Elle combine biomécanique parfaite et FUN pour créer un mouvement incroyable et une expérience inoubliable. Chapeau bas à HOIST pour avoir développé un équipement qui aide les clubs à attirer toutes les catégories d'individus vers la musculation."
- Cédric X. Bryant, Ph.D., FACSM, Chief Science Officer - ACE
"Je suis impressionné de voir à quel point la conception de ROC-IT autorise un mouvement des articulations des plus naturel et sécurisé qu'aucune machine classique ne peut offrir. Il suffit de l'essayer pour mesurer toute la différence !"
- Fabio Comana, Chercheur à l'ACE (American Council on Exercise), San Diego, CA
"Durant le premier mois, les ventes de cours collectifs ROC-IT ont avoisinées les $20,000."
- The Training Club, San Diego, CA
"La gamme ROC-IT a complètement changé le regard des gens sur l'exercice physique, dorénavant vous pouvez vraiment vous amuser et prendre du plaisir lorsque vous vous entraînez."
- Fitness Mexicali, Mexico
"Le club et ses membres ont connu un grand succès grâce à HOIST ROC-IT. L'impact de ROC-IT sur le club a été phénoménal."
- Timothy Schliebe, Propriétaire/Fondateur/Personal Trainer - The Training Club, San Diego, CA
Cet appareil Hoist Fitness répond aux exigences de la norme EN20957 Classe S.
La classification Classe S autorise son utilisation en milieu professionnel et collectif.
Outre les normes EN957/20957 applicables, cet appareil Hoist Fitness répond également aux exigences de qualité et de sécurité des normes Américaines ASTM F1749-02 et ANSI Z535.4-2007.
Voir le paragraphe 7 de nos Conditions Générales de Vente
